Имбирь для похудения

Имбирный чай для похудения

Имбирный чай, как показывает практика, и свидетельствуют выводы диетологов, является одним из лучших средств в борьбе с излишним весом. При всем при том, имбирный чай для похудения – это не только эффективный чай, это еще и прекрасный напиток, утоляющий жажду и оздоровляющий весь организм.
Имбирь для похуденияИмбирь, на основе которого и создается необычный шедевр, является известной восточной пряностью, которая, как указывает множество специалистов, способна, попадая внутрь, значительно убыстрять все обменные процессы. Таким образом для похудения имбирь просто превосходное средство. Между тем для похудения существует особый рецепт приготовления имбирного чая, в процессе которого используется строго только корень имбиря и только сушенный.

Имбирный чай для похудения, рецепт приготовления

Для того, чтобы заварить имбирный чай для похудения нужно запастись имбирным корнем размером, примерно, в 5 сантиметров и крутым кипятком. Корень, еще раз отметим, сушеный, измельчается в специальной толкушке, после чего берется одна ложечка чайная приготовленной пряности и заваривается в стакане кипятка. Спустя 3 минуты, после того, как толченый корень опущен в воду, добавьте туда же ложечку натурального меда и небольшую дольку лимона. Сочетание этих вкусов просто не может не понравиться, а при этом выпивающий вкусный полезный чай будет еще и расправляться с лишними кило.
Стоит отметить, что эффект похудения от имбирного чая заметен будет сразу. Уже через несколько дней правильного приема этого средства для похудения, вы заметите, что привычные брюки или юбка, которые еле застегивались на вашей талии, стали прекрасно сходиться.
Согласитесь, если вы выбираете имбирный чай для похудения, рецепт его очень прост, а при этом вы получаете замечательный эффект, способствуют которому содержащиеся в имбире вещества, среди которых шогаол и гингерол. Данные вещества значительно усиливают кровообращение и способствуют стимулированию пищеварительной системы.
При всем этом немаловажно будет знать, что при помощи корня имбиря сегодня лечат и многие недуги ЖКТ, а так же простудные заболевания, бронхиальную астму и даже «морскую болезнь».

Как же нужно пить имбирный чай, чтобы быстро похудеть?

Заварите 2-2.5 литра чудодейственного напитка. Этого количества хватит ровно на один день. Пить чай из корня имбиря нужно будет по чашке за двадцать минут до приема пищи или через двадцать минут после еды. Здесь все очень просто. Если вы выбрали для себя первый вариант приема, то чай притупит чувство голода, и во время трапезы вы скушаете намного меньше. Если же вы решили употреблять имбирный чай после еды, то он ускорит обменные процессы и, соответственно, жиры не будут задерживаться в вашем организме.

Внимание!

Имбирно-чаевую диету можно продолжать не более месяца, после чего важен перерыв.
На заметку! Усилить эффект имбирного чая для похудения поможет чеснок. Для этого просто в термос с заваренным чаем нужно добавить зубчик свежего чеснока и настоять напиток около двух часов.

Противопоказания к применению чая для похудения из корня имбиря

Имбирный чай для похудения не подойдет людям с явно выраженными аллергическими реакциями, язвенникам, сердечникам, людям с камнями в почках и повышенным давлением. Кроме всего прочего имбирь противопоказан беременным женщинам и прежде чем выбрать для себя данную диету, лучше всего проконсультироваться с врачом.

Имбирный чай

Отзывы:

Лена  (20.03.2014 11:41)

Я сбросила три кило. Для меня это маловато. Но буду продолжать пить чай. Посмотрим что будет дальше.

Мариша(18.02.2014 17:34)

Всем приветики. Пью имбирный чай уже 2 недели, сбросила чуть более 3 кг, но очень часто хожу в туалет и  задержка месяччных уже 7 дней.

Заговоры на похудение

Народные рецепты для похудения

Народные средства похудения

Диета Ксении Бородиной

Облепиховая диета

Дополнительная информация

Яндекс.Метрика