Стоунтерапия - массаж камнями

Стоунтерапия

Это особенная система техник массажа горячими и холодными камнями, обладающая оздоровительным и расслабляющим эффектом. Этот способ лечения достаточно древний. Его использовали целители Древнего Китая, Японии, а также индейцы Северной Америки. Стоунтерапия положительно влияет на целый ряд органов и систем организма. Так, целебная сила камней улучшает работу сердечнососудистой, иммунной и нервной систем. Кроме этого, стоунтерапия стимулирует обмен веществ, являясь прекрасным соратником в борьбе с лишним весом.

Стоунтерапия - массаж камнями. Техника. Эффект. Показания.Показания для назначения стоунтерапии

В связи с тем, что стоунтерапия способствует активизации процессов обмена веществ, ее назначают при таких сложных расстройствах, как анорексия, булимия, ожирение, запоры и боли в животе.

Различные техники массажа камнями позволяют успокаивать и тонизировать нервную систему. Именно поэтому они помогают преодолевать стрессы, депрессии и бессонницы.

Движение – жизнь, и, когда происходит нарушение работы опорно-двигательного аппарата, приходится не очень сладко, а борьба с такими заболеваниями всегда не очень проста. Посещение сеансов стоунтерапии устраняет боли в суставах и мышцах, облегчает симптомы остеохондроза, включая головные боли.

Стоунтерапия – незаменимый помощник прекрасной половины человечества, не только в борьбе за идеальную фигуру, но и при болезненных менструациях и климаксе.

Противопоказания

Большинство способов лечения, как народные, так и традиционные, имеют противопоказания. Это касается и стоунтерапии. Итак, если пациент имеет ушибы, переломы или повреждения каких-либо внутренних органов, следует избегать «каменного» массажа. Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, также являются серьезной причиной для отказа от стоунтерапии. Будущим мамам придется дождаться завершения беременности и послеродового восстановления. Как известно, при высокой температуре запрещается использовать терапию, которая связана с прогреванием. Онкологические заболевания и психические расстройства - непреодолимые препятствия для проведения стоунтерапии.

Как происходит сеанс стоунтерапии?

Весь сеанс стоунтерапии продолжается около 90 минут. Начинается все с того, что пациент раздевается и укладывается на стол, после чего его накрывают полотенцем для сохранения тепла. Массажист, в свою очередь, выбирает необходимые камни по типу и размеру, затем кладет их у головы клиента. Далее пациент приподнимается, и целительные камни выкладываются вдоль позвоночника, которые накрываются полотенцем, чтобы было удобнее лежать. Голову поддерживает камень, исполняющий роль подушки.

Массажист начинает совершать движения, которые называются «открывающая спираль», благодаря которым тело становится более восприимчивым к лечебному воздействию. Далее, заранее подготовленные, горячие и охлажденные камни выкладываются на необходимые энергетические точки. И здесь начинается самое главное – глубокий массаж. Мастер стоунтерапии, посредством камней, массирует ноги, руки, плечи, лицо и тело, добиваясь максимального расслабления всех мышц пациента. Полученные результаты работы с передней частью, закрепляются посредством движений под названием «закрывающая спираль».

Во второй части сеанса стоунтерапии пациент ложится на живот. На этот раз мастер выкладывает камни вдоль позвоночника, рук и ног, активируя энергетические точки. В процессе массажа задействованы все мышцы пациента, что приводит к их максимальной релаксации.

На завершающем этапе стоун-терапевт омывает кисти рук и ступни, а затем смазывает их маслом. Некоторые мастера совмещают стоунтерапию с ароматерапией, поджигая, например, шалфей.

Виды стоунтерапии

Многовековое использование камней, как способа лечения и релаксации, породило множество видов стоунтерапии. Так, в предыдущем разделе был описан классический сеанс массажа, где задействованы все мышцы тела. Его основной целью является расслабление, активация обмена веществ и кровообращения. Часто стоунтерапию применяют, как один из этапов курса, направленного на коррекцию фигуры. Ее совмещают с техниками точечного массажа, обертыванием и чисткой. Стоунтерапия различается также по области воздействия. Это может быть все тело или, например, только лишь лицо.

Камни для стоунтерапии

Для осуществления стоунтерапии используются такие виды камней: морские, мраморные, базальтовые и полудрагоценные. По своей форме они должны быть овальные, поскольку это удобно и для пациента, и для работы мастера.

Морские камни чаще всего применяются для охлаждения и устранения воспалительных процессов. Для этих же целей используют мрамор, который дольше всех остается холодным, вследствие чего прекрасно стимулирует деятельность нервной системы.

Базальтовые камни, имеющие вулканическую природу, наоборот, хорошо удерживают тепло, особенно, если их прогревают в воде. Они не требуют дополнительной обработки. Их шлифует сама природа посредством воды и ветра. Чаще всего базальтовые камни черного цвета, реже темно-серого, благодаря чему они хорошо хранят тепло.

Полудрагоценные камни используются для корректирующего массажа, хорошо воздействуют на нервную и сердечно-сосудистую системы. Существуют специальные методики воздействия на чакры, в которых такие камни отыгрывают важную роль.

Стоунтерапия представляет собой весьма специфический и очень древний способ омоложения,  оздоровления и релаксации. Он становится все более популярным благодаря своей способности избавлять от стрессов и нервного напряжения, которыми сопровождается жизнь многих людей, не прибегая к услугам традиционной медицины. Однако следует помнить, что любой способ лечения может вызывать усложнения и имеет противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться прежде, чем избирать его для улучшения физического и психологического благополучия. 

Дополнительная информация

Яндекс.Метрика