Одежда для фитнеса

Спортивный костюм для фитнеса

Где бы вы ни занимались фитнесом – на улице, в спортивном клубе или просто у себя дома, ваша экипировка будет иметь большое значение, ведь спортивный костюм – это не просто модная вещь, способная подчеркнуть достоинства фигура. Это то, от чего напрямую зависит результат ваших тренировок.
Спортивная одежда для фитнесаПредставьте, что вы решили хорошенько потренироваться дома. Выбрали момент, когда вас не будут отвлекать, включили отличное видео с голливудским тренером, но не стали переодеваться, а остались в домашнем халате. Ну, действительно, зачем переодеваться, если вас всё равно никто не увидит? А теперь задумайтесь о том, как халат будет сковывать ваши движения, его ткань не будет давать телу дышать, и он попросту начнет съезжать, постоянно отвлекая вас от тренировки.
Так какой же должна быть идеальная одежда для занятий фитнесом?

Выбор ткани спортивной одежды

У вас есть два варианта: выбрать спортивную одежду из хлопка или из синтетического материала. Разумеется, хлопок – не будет вызывать аллергических реакций, он даст коже возможность свободно дышать. Но, при интенсивных тренировках, хлопковая одежда быстро промокает от пота и начинает прилипать к телу. Кроме того, от частых тренировок она достаточно скоро выцветает и теряет свой вид.
Если говорить о синтетических тканях, то в спортивных магазинах вы можете увидеть костюмы из сапплекса, мерила, из тканей, совмещенных с эластаном или полиэстром. Такие костюмы будут не только удобны, но и прослужат вам долгое время.

Фасон одежды для фитнеса

Фасон спортивного костюма в большей степени зависит от ваших предпочтений. Стоит соблюдать лишь одно главное правило – одежда должна быть комфортной, не сковывающей движений. Вы можете выбрать обтягивающие модели, например легинсы, купальники, боди, обтягивающие майки и топы. Эти фасоны выгодно подчеркнут результат вашей работы.
Если вам комфортно заниматься в просторной одежде – отдайте предпочтение спортивным брюкам, просторным туникам. Удачным вариантом так же станут штаны, свободные сверху и зауженные на голенях. Они не сковывают движения, но, при этом, не мешают вовремя бега.
Порадуйте себя новым красивым спортивным костюмом, который станет дополнительным стимулом для посещения тренировок!

Упражнения для похудения

Йога. Общая информация

Пилатес

Плавание. Общая информация

Велопрогулки. Общая информация.

Дополнительная информация

Яндекс.Метрика